Вход
31 Октомври, 05:22 0 Закуската е най-важното хранене за деня, тъй като тя ни дава енергия и ни подготвя за предстоящите задачи. Често обаче времето ни е ограничено и не винаги имаме време да приготвим по-сложни закуски. Днес ще ви представим бърза и вкусна закуска, която можете да приготвите за по-малко от 15 минути.
Необходими продукти:
2 филийки черен хляб2 яйца1 авокадо1 доматСол и черен пипер по ваша преценкаМасло Евтина и бърза закуска, с оято ще сте сити до обяд
Начин на приготвяне:Загрейте тиган с масло на средно висока температура. Докато тиганът се загрява, нарежете авокадото и домата на тънки филийки.
Използвайте чашка за да изрежете дупка по средата на всяка филийка черен хляб. Когато маслото в тигана стане готово, добавете филийките хляб и изпечете от двете страни до златиста коричка.Всяка филийка хляб сложете върху тарелка, пише actualno.com.
В същия тиган, в който сте пекли хляба, разбийте яйцата и ги изпържете до желаната от вас степен.Сложете по едно яйце върху всяка филийка хляб. Подредете филийките авокадо и домат върху яйцата.Посолете и поръсете с черен пипер.
