Тревожна статистика: Един от трима първокласници у нас е с наднормено тегло

„Много от децата нямат изградена здравна и хранителна култура“, споделя Мария Ангелова, майка и учителка

Един от всеки трима първокласници в България е с наднормено тегло – тревожна статистика, която поставя страната на трето място в Европа, след Малта и Гърция. Данните са резултат от проучване на Министерството на здравеопазването, Центъра по обществено здраве и анализи и Световната здравна организация. Най-ниски нива на затлъстяване при децата са отчетени в Дания, съобщи bTV.

Нездравословно хранене: Половината от децата в България не консумират редовно плодове и зеленчуци, докато прекомерната употреба на сладкиши и захарни напитки над три пъти седмично е обичайна.

Физическа неактивност: Едно от всеки четири деца няма необходимата физическа активност, което допълнително влошава здравословното им състояние.

Лоши хранителни навици у дома: Въпреки контрола върху храните, които се предлагат в училищните лавки и столове, проблемът често произхожда от домашната среда.

Недостатъчен сън и време пред екраните: Липсата на качествен сън и прекомерното време, прекарано пред телевизори, телефони или компютри, са допълнителни фактори, водещи до затлъстяване.

Д-р Веселка Дулева, експерт от Националния център по здравна информация, подчертава, че затлъстяването в детска възраст значително увеличава риска от наднормено тегло и в зряла възраст. Тя обръща внимание и на подценяването на проблема от страна на 80% от родителите.

„Много от децата нямат изградена здравна и хранителна култура“, споделя Мария Ангелова, майка и учителка, която ежедневно наблюдава проблема сред учениците.

Подобряване на хранителните навици у дома: Родителите играят ключова роля в насърчаването на здравословно хранене, като включват повече плодове, зеленчуци и балансирани ястия в менюто на децата.

Физическа активност: Записването на децата в спортни занимания може да помогне за изгарянето на излишните калории и подобряването на общото здраве.

Регулация на продажбата на вредни храни: Според Красимира Дойчева, сестра в столично училище, може да се обмисли по-строг контрол върху продажбата на вредни храни на непълнолетни.

Повишаване на осведомеността сред родителите: Образователни кампании за родителите могат да помогнат да се разпознае и адресира проблемът със затлъстяването при децата. Затлъстяването сред децата е комплексен проблем, който изисква съвместни усилия на родители, училища и здравни институции. Промяната на ежедневните навици, както у дома, така и в училищната среда, е от ключово значение за справянето с тази тревожна тенденция. Ако мерките бъдат приложени своевременно, България може да обърне тази негативна тенденция и да гарантира по-добро здраве за своите деца.