Учени разкриха: Кога мълчанието във връзката е полезно? И кога не

Мълчанието в любовта: Кога е полезно и кога – разрушително?

Общуването е ключът към успешните връзки, но според ново изследване, мълчанието също може да играе важна роля – както положителна, така и отрицателна.

Учени от Университета в Рединг са анализирали различните видове мълчание между партньорите и как те влияят върху взаимоотношенията им.

Изследването, публикувано в списание Motivation and Emotion, разглежда четири различни проучвания, в които участниците трябвало да си припомнят моменти на мълчание в своите връзки.

Анализът разкрива, че причината за мълчанието е основният фактор, който определя дали то ще бъде полезно или разрушително.

Когато е предизвикано от разногласия, напрежение или враждебност

Ако партньорите се дистанцират умишлено, за да избегнат конфликт или наказват другия с мълчание, това може да създаде емоционална пропаст между тях.В такива случаи мълчанието води до негативни емоции, несигурност и напрежение във връзката.

Пример: След спор единият партньор спира да говори, отказва да споделя емоциите си и отблъсква другия.

Когато е комфортно и естествено

Ако двойките могат да споделят моменти на тишина без дискомфорт, това е знак за дълбока връзка и разбирателство.В такива случаи мълчанието създава спокойствие, а не напрежение.Пример: Двойка седи заедно, без да говори, но усеща хармония и близост.

Комфортното мълчание е свързано с положителни емоции и удовлетвореност от връзката.

 Според учените мълчанието може да бъде „конструктивно“ или „разрушително“ в зависимост от контекста.

Положително мълчание – знак за разбирателство, хармония и интимност. Отрицателно мълчание – сигнал за напрежение, емоционална дистанция и проблеми в комуникацията, пише fakti.bg.

Ако мълчанието носи успокоение и сигурност, то може да бъде ценен аспект на връзката. Но ако създава разстояние и несигурност, може да е сигнал за проблем, който трябва да бъде обсъден.